Gravidez tranquila

Ainda antes do Círculo Perfeito nascer, criei um programa de acompanhamento de grávidas. Tenha ou não sido planeada, a gravidez pode facilmente transformar-se numa fase cheia de etapas, regras a cumprir e longas listas de recomendações: o que comer, o…

Bom timing

Apesar de não fazer muitos posts sobre o assunto, não faltam mulheres a evitar gravidezes indesejadas ou a trabalhar no sentido de um maior equilíbrio hormonal todos os meses, com o que levam das sessões e workshops do Círculo Perfeito….

Baixa Progesterona

Já tive oportunidade de falar sobre progesterona neste post. Diria que 8 em cada 10 mulheres que me procura apresenta níveis baixos de progesterona. Apesar de se ter de olhar para o todo, para conseguirmos uma avaliação séria e global…

Missão: Engravidar em 3,2,1…

Engravidar rapidamente. É isto que procuram a maioria das mulheres que chegam até mim. Sobretudo porque costumam trazer meses longos de “tentativas” e não querem perder (mais) tempo. Já tive clientes a engravidar no primeiro ciclo comigo. Outras que ainda…

Conselhos que quem tenta engravidar dispensa ouvir

Não é por mal. Dão-se ‘conselhos’ e fazem-se comentários com o intuito de ajudar. Afinal, ninguém está confortável com a dor do outro… Mas muitos dos conselhos que os casais que tentam engravidar costumam ouvir ajudam pouco ou nada, deixando-os…

Desmaios, colo do útero e nervo vago

Já ouviste falar no reflexo vasovagal? Esta é uma condição habitualmente benigna, que não costuma causar motivos de maior preocupação mas que pode ser extremamente desagradável por causar desmaio (ou sensação de) ou perda de consciência momentânea causada por uma…