A escola é um dos espaços mais importantes na nossa vida e, durante os nossos primeiros anos, uma segunda casa. É, por isso, essencial que seja um espaço seguro para menstruarmos. Menstruação e o contexto escolar Começamos a menstruar por…
O colo do útero é um protagonista silencioso da nossa saúde ginecológica, sexual e reprodutiva.Porque não falamos mais dele? Meu, mas pouco… Se é questão cultural, ou de educação, não sei. O que sei é que a maioria das pessoas…
Fazer a gestão da fertilidade significa planear, organizar e controlar as probabilidades de gravidez, de acordo com intenção de cada um. Há mais de uma década que ouço queixas sobre o fardo da contraceção recair sempre na mulher. Se por…
Há anos que trabalho com temas sobre os quais se fala baixinho, ou não se comentam de todo. É o caso da menstruação, da infertilidade, das perdas espontâneas… Nos últimos anos dei conta que não há tabu como o da…
A TPM – tensão pré-menstrual – tem mais de 150 sintomas listados. É quase impossível alguém não sofrer de nenhum… Mas o que sentimos com a TPM pode ser físico ou emocional, e, neste último caso, talvez tenhas de encontrar…
Uma amenorreia é quando estamos sem menstruação durante um período superior a três meses. Já te aconteceu? Há tendência para ler as amenorreias numa linha contínua mas não há duas amenorreias iguais, mesmo que sejam na mesma pessoa com anos…
