Sessão do Círculo Perfeito – para quê e quem?

Há quem contacte para saber o que acontece numa sessão do Círculo Perfeito. Apesar de haver informação disponível na página de Agendamentos, aqui fica tudo – ou quase tudo – explicado.

Âmbito de uma sessão do Círculo Perfeito

O Círculo Perfeito opera em todo a linha de tempo dos anos menstruais: da menarca à menopausa. Ou seja, do primeiro ao último período.
Enquanto plataforma para a educação menstrual e gestão da fertilidade, o Círculo Perfeito convida também a pensar o corpo no seu contexto: socio-cultural, familiar e pessoal.
Isto porque ter o período em Portugal não é o mesmo que menstruar algures em África; ter endometriose em Lisboa ou nos Açores são coisas diferentes; ter ciclo e uma condição de saúde crónica não é igual a ovular num corpo saudável.
Este convite a uma visão enquadrada, abrangente e, por isso, totalmente personalizada é uma das grandes mais-valias de uma sessão do Círculo Perfeito.

Uma sessão – objetivos vários

Tudo o que esteja relacionado com o ciclo menstrual cabe numa sessão do Círculo Perfeito. Os exemplos mais comuns numa sessão são:

• irregularidades de ciclo, queixas, sintomas, dores ou tensão pré-menstrual
• primeiros anos menstruais, saída da contraceção hormonal, pós-parto ou perimenopausa
• discussão de diagnósticos: síndroma de ovário poliquístico, endometriose, adenomiose, infertilidade “inexplicada” ou outra, pólipos, miomas, perturbação disfórica pré-menstrual, amenorreia, menopausa precoce, etc.
• tentativas de conceção natural em qualquer fase de vida ou idade (desde que a mesma seja possível)
• sessão pré-criopreservação de ovócitos para quem tem dúvidas e ainda não sabe se é para si, e quer informação isenta e sem venda de serviço relacionado
• casais em procriação medicamente assistida para quem a conceção natural não é uma possibilidade, e casais de mulheres

A política de não julgamento pela qual se pautam as sessões, dá as boas-vindas a todas as pessoas, independentemente da sua orientação sexual ou religião.
Todos os novos clientes têm a possibilidade de avaliar a sua sessão de primeira vez de forma anónima. Os resultados de 2025 refletem elevada satisfação ao nível do esclarecimento de questões, na atenção que o seu caso mereceu e no apoio que sentiram para por em andamento o plano proposto.

Outros formatos para além da sessão

Sazonalmente acontecem workshops de vários temas.
São anunciados aqui, na newsletter e nas redes sociais. Decorrem online com a possibilidade de presença no dia. Os workshops são gravados e qualquer pessoa inscrita, tenha ou não assistido online na data do workshop, recebe a gravação para poder ver ou rever o conteúdo.
As formações à medida das empresas e organizações são uma alternativa plural, genérica e abrangente escolhida por dezenas de clientes do Círculo Perfeito. Muitas vezes, há pessoas que vieram a uma sessão de Círculo Perfeito e já têm uma ideia do que pretendem para a sua organização. Quando não é o caso, podem trazer um pedido concreto ou apenas uma ideia para discutirmos e prepararmos uma formação que vá de encontro às necessidades expressas.
Apesar de muitas organizações ainda marcarem estas ações em datas específicas, é cada vez mais comum ocorrerem em qualquer altura do ano.

Sessão ou não, a solução é sempre à medida

Se tens dúvidas se uma sessão do Círculo Perfeito é para ti, lê as restantes informações na página de agendamentos. Se queres levar o Círculo Perfeito à tua empresa, escola, faculdade, ou até grupo de amigos, escreve-nos!
Bons ciclos,