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Ciclo Menstrual

Portugal, do que é que estás à espera?

Foi com um misto de entusiasmo e nervosismo que recebi o convite da Natural Family Planning Teachers Association (NFP) no meu mail há semanas atrás.…

11/06/2018
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Quem não conhece o desconforto de uma candidíase, não sabe a sorte que tem, não é? .
As candidíases são infecções vaginais comuns e ocorrem geralmente por um crescimento excessivo de um fungo que habita a vagina.
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Os sintomas típicos são: ardor ao fazer xixi, comichão, dor na relação sexual, inchaço dos lábios genitais e da vulva, vermelhidão, um corrimento tipo requeijão (branco e espesso) que pode alternar com descargas vaginais mais líquidas...
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A candidíase não é considerada uma IST (infecção sexualmente transmissível) mas costuma ser prudente não ter relações sexuais enquanto a infecção não está tratada. Em casos mais severos costuma ser necessário tratar tb o parceir@.
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Infecções recorrentes exigem várias correções em termos de estilo de vida. .

A aplicação de fungicida ajuda a resolver no prazo de 3-7dias, mas se passas a vida nisto, vais de ter "trabalhar" para te veres livre desta sina...
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Há um ou outro tratamento natural que promove algum alívio mas, atenção!, não serve a todas as pessoas e/ou casos.
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As causas principais da candidíase são contraceção hormonal, gravidez, sistema imunitário alterado, stress, antibióticos, diabetes, consumo desregulado de açúcar (hidratos) e desequilíbrios hormonais.
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Dificilmente uma candidíase cria complicações que impeçam uma gravidez mas, se estás a tentar conceber naturalmente, as tentativas podem ficar com probabilidades reduzidas... .

Visita um médico se tens mais de 4 episódios anuais, se estás grávida, se tens o sistema imunitário comprometido ou se os sintomas forem severos ao ponto de não te permitir o dia-a-dia.
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Resolver candidíases de repetição pode ser um bom motivo para marcares uma sessão de saúde menstrual, sobretudo se quiseres engravidar. .
Ctc para Informações e/ou marcação de sessões no destaque da página, no link da bio e no site. .

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Já te perguntaste por que nos beijamos? E há quanto tempo não dás um beijo quente, molhado e demorado?
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Cheirar, esfregar e lamber parecem ser formas de avaliarmos a compatibilidade de parceiros e consta que são práticas comuns, com variantes, em cerca de metade das culturas conhecidas (segundo um estudo de 2013 publicado nos Archives of Sexual Behaviour).
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Para além disso, dar beijos longos, lentos e demorados parece estabilizar o humor, melhorar a resposta do sistema imunitário, impactar os níveis de stress e de colesterol. .
Importante mesmo é perceber que o beijo é uma forma de comunicação. De expressar apreço, carinho ou desejo e está provado que aumenta a satisfação dentro da relação.
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Vejo muita gente, sobretudo em relações longas, com dificuldade em recordar o último beijo à séria...
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- "Patrícia, já não somos adolescentes..."
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Pois... É pena 😊
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