Livros e ebooks

Ao longo destes anos de Círculo Perfeito tenho tido a possibilidade de escrever várias coisas, que estão disponíveis em vários formatos.

O ebook gratuito MNF – Tudo o que precisas de saber para começar, está disponível gratuitamente aqui no site.
Se te ajudar neste novo caminho de descoberta e auto-cuidado, considera a hipótese de retribuir com oferta de um café. A generosidade faz girar o mundo, e eu agradeço-te a retribuição.

O The Goddess in You foi publicado em 2017 no Reino Unido.
É um exercício de estilo que junta o ciclo menstrual às bonitas imagens da Ana Afonso de algumas deusas gregas.
É um convite à descoberta adolescente da individualidade e um livro cheio de esperança, que nos desafia à não-competição e a um olhar para dentro gentil e corajoso. Está à venda também em Portugal.

O Período – Um Guia para Descomplicar, publicado em Outubro de 2020 em Portugal, em 6 meses chegou à 4ª edição.
“O livro que gostava de ter lido quando era miúda” é o elogio mais comum e o que me deixa mais feliz.
Descomplica a puberdade, explica o ciclo menstrual, os períodos, quando ir ao médico, integrando tudo isso naquilo que é crescer: os grupos de amigos, o sono, a alimentação, as mudanças de humor e o bullying.
Tudo neste guia que também se destina a para pais e educadores que queiram estar apetrechados de informação útil.

Dá-te Colo é um convite ao auto-cuidado interno. Literalmente. Um pequenino ebook cheio de carinho pelo teu colo do útero.
Essa parte do corpo que entregamos ao cuidado alheio e que, apesar disso, é tão importante para a nossa saúde ginecológica, sexual e reprodutiva.
Como falares com o teu médico, o que esperar de um exame ginecológico ou o que é o HPV, ou como fazeres a observação e auto-exame do teu colo, são alguns dos tópicos deste pequeno tesouro, atualmente disponível apenas em ebook.

Não é só sangue – uma conversa sobre o ciclo menstrual, chegou oficialmente às livrarias a 8 de Março de 2021, e esgotou em pré-venda!
Em menos de um mês chegou à 2ª edição e promete nas suas 250 páginas mudar a tua vida para sempre.
Lê sobre ele aqui.