Ziggy cup – o copo menstrual que é um disco

Testei o Ziggy cup durante 3 menstruações. Fiz uso dele no meu quotidiano habitual e experimentei todas as cenas espetaculares que o Ziggy diz que oferece: possibilidade de fazer exercício físico sem “dramas menstruais”, sexo vaginal e 12 horas de utilização/proteção.

O Ziggy cup, apesar do nome, não é um “cup” (ou copo) mas sim UM DISCO menstrual.

Parece um disco, é achatado como um disco, e entra e sai – da vagina – como um disco, ou seja, na horizontal. Tipo um mini-frizbee ?
Fabricado pela Intimina, uma empresa sueca, este é o primeiro disco da marca, a fazer lembrar o pioneiro e saudoso Softcup, inventado na década de ’90 e comercializado desde então do outro lado do Atlântico. Isto para dizer que o conceito e o formato do Ziggy estão longe de ser uma novidade.

Voltando ao formato, o Ziggy não tem pé, fios, argolas nem cenas para o puxar cá para fora portanto, se não te sentes confortável em introduzir um dedo (ou dois) na vagina ou em, eventualmente, tocar algum sangue menstrual, podes parar a leitura do post já aqui e esquecer o Ziggy. Isto não é para ti…

Nome: Ziggy
Marca: Intimina
Categoria: disco menstrual
Material: silicone grau médico e hipoalergénico
Durabilidade: aprox. 2 anos
Características gerais: rebordo duplo anti-fugas, elevada capacidade, ambiente “colmeia” anti-spill, ergonómico com “frente e trás”
Cor: rosa choque
Bónus: estojo de transporte
PVP: 39,95€ (com pequena variação em lojas online que não a do site da marca)


Motivos para adorares o Ziggy cup:

  1. É reutilizável e por isso amigo do ambiente. Dura até dois anos, mas dependendo do uso e cuidado que tenhas com ele pode durar um bocadinho mais;
  2. É super simples de colocar, comparativamente aos copos, pois não necessita de dobras para ser introduzido. Fica colocado lá em cimaaaaaa, mesmo ao fundo da vagina o que possibilita ter relações sexuais com penetração vaginal sem stress ?? (sim, a sério! e não, não se sente);
  3. Tem 76ml de capacidade – o que é mais do dobro de alguns copos – tornando-o uma escolha imbatível para quem tem fluxos intensos; No caso dos fluxos regulares, creio que a promessa das 12 horas de proteção serão reais para a maioria das utilizadoras;
  4. Tem um rebordo duplo para evitar ou reduzir fugas;
  5. Tem parte da frente e parte de trás (tens de ter isso em conta ao o introduzires) para reduzir a probabilidade de fugas;
  6. É lavado com água e sabão e já está! (Podes ainda assim esterilizar em água a ferver sempre que queiras mas não precisas);
  7. Ter estojo de transporte;
  8. É uma alternativa para mulheres com o colo do útero baixo (mas sem prolapso) que não conseguem usar copo menstrual;
  9. Só existe num tamanho (one size fts most) o que facilita o processo de compra.

Cenas “meh”:

  1. Retirar um Ziggy requer aprendizagem (mas para quem usa ou tentou o copo, isto não é novidade). Fazer força com os músculos pélvicos para o “destravar” de trás do osso púbico e puxá-lo depois lentamente NA HORIZONTAL são os dois passos essenciais para o sucesso; Recomendo que as as primeiras tentativas sejam sempre feitas em casa, com água abundante à mão e tempo;
  2. Apesar de só precisar de ser lavado com água e sabão entre menstruações, o formato exige que sejamos cuidadosas nessa lavagem, sobretudo por causa do duplo rebordo. Presta atenção a isso;
  3. A embalagem original em que o Ziggy te chega é desesperante para abrir. Procura vídeos no youtube para encurtares o tempo que vais gastar a descobrir como se abre esta arca do tesouro ou arranja um martelo ??

Não serve para ti se:

  • dedos na vagina e tocar sangue menstrual não são a tua cena
  • tens o colo do útero muito alto (i.e. se ao introduzires totalmente o dedo na vagina, não consegues tocar o colo)
  • tens algum tipo de prolapso pélvico.
  • os fios do teu DIU estão longos.
  • já tentaste o diafragma Caya (review em breve) e não conseguiste adaptar-te.


Apreciação geral
  ⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️

Ter um disco reutilizável e duradouro é um sonho tornado realidade!
Poder ter mess-free sex (ou em jeito “menstruadora anónima”) é ma-ra-vi-lho-so.
Só precisar de água e sabão no final da menstruação, guardar no estojo e “até à próxima” é cena do bem.

Vida longa aos discos menstruais, às soluções ecológicas e vagina-friendly ??

[Se te decidires a comprá-lo, lembra-te de medir primeiro a altura do teu colo do útero!]

Voltarei ao post para acrescentos e correções sempre que fizer sentido.

Bons ciclos!

P.S. – não vendo ziggy cups (nem outros cups), não fui paga para fazer esta review e não dou apoio/suporte a novas utilizadoras que não sejam minhas clientes, sorry!  ?

[Clientes Círculo Perfeito: post e discussão sobre o Ziggy, com espaço para perguntas e comentários extra dentro de dias no n/ grupo de Facebook. Até já!]

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