O que é a Perturbação Disfórica Pré-Menstrual?

E se for uma Perturbação Disfórica, aquilo que te habituaste a chamar de tensão pré-menstrual (TPM)? Nestes já muitos anos do Círculo Perfeito, tenho-me cruzado com muitas pessoas com TPM forte e com elevado impacto nas suas vidas. Agora que…

Retiro de 2018 *esgotado*

O retiro de 2018 está a chegar! ? Como terapeuta reconheço nas interações de grupo um enorme potencial, catalisador de mudança. Como participante – já frequentei vários em Portugal e lá fora – há coisas que detesto. Por exemplo, exercícios…

Um sonho sem um plano…

Dizia alguém que um sonho sem um plano é só um desejo… Fecho o ano de 2017 com 45 gravidezes contabilizadas (sim! um quatro e um cinco! ??✨ e nem imagino quantas ajudei a evitar), quase duas dezenas de amenorreias resolvidas, centenas…

Workshops 2018

  ✨Os workshops de Primavera de 2018 em LISBOA e o Retiro estão ESGOTADOS!✨ Mas podes optar por uma sessão individual  em qualquer altura do ano – até dia 01 de Março (inclusive) a primeira sessão tem 10% de desconto ?…

Período Festivo

Mais um “período festivo” à porta, que por aqui é como quem diz “a menstruação mais próxima do Natal e do Ano Novo” 🙂 Estas costumam ser, bem como as de Janeiro e Fevereiro, – as menstruações mais “difíceis” do…

9 fatores que influenciam a fertilidade

O que influencia a nossa fertilidade? Este é um assunto a que não damos muita importância até nos depararmos com a dificuldade em engravidar. Precisamos mudar mentalidades porque o segredo está na “prevenção” e não na remediação. Quero com isto…

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