Já tive oportunidade de falar sobre progesterona neste post. Diria que 8 em cada 10 mulheres que me procura apresenta níveis baixos de progesterona. Apesar…
Category:Ciclo Menstrual
Ouvir para entender é o único segredo da monitorização natural da fertilidade. Ontem, 23 Abril, recebi a notícia de mais uma gravidez. São catorze gravidezes (14) em quase 5 meses de trabalho mas não me venho gabar disso porque, na…
Nestes já muitos anos de existência de Círculo Perfeito, tenho-me cruzado com muitas mulheres em quem a Tensão Pré-Menstrual (TPM) se manifesta de forma forte…
Mais um “período festivo” à porta, que por aqui é como quem diz “a menstruação mais próxima do Natal e do Ano Novo” 🙂 Estas costumam ser, bem como as de Janeiro e Fevereiro, – as menstruações mais “difíceis” do…
A Síndroma de Ovários Poliquísticos (ou SOP) é infelizmente uma condição mal entendida, mal interpretada e, por isso, muitas vezes mal diagnosticada pelo que espero…
Foi-me direto ao coração este vídeo sobre o ciclo menstrual quando o vi pela primeira vez! São pouco mais de 4 minutos, está legendado em…
O pH vaginal é daquelas coisas de que pouco ou nada se fala (*) e é pena uma vez que é essencial à boa manutenção…
Spotting é o nome que damos – na falta de alternativa em português – a pequenas perdas de sangue que ocorrem fora dos dias menstruais.…
O meu livro “The Goddess in You”, com as bonitas ilustrações da Ana Afonso, é um pequenino manual e calendário menstrual, publicado em Abril de 2017 no Reino Unido, destinado a meninas dos 9 aos 14 anos para que possam aprender…
Pelo ocidente achamos que o Ikebana – a arte floral japonesa – se reduz a bonitos arranjos para decorar a casa, mas na verdade o…
