➰mais ovulação, por favor!➰


quem manda “nisto tudo”, leia-se na cena menstrual, seja em termos de saúde seja em termos reprodutivos é a 🔸 ovulação 🔸 ⁣

ela é que é a menina dos olhos do ciclo, o abacate na tosta, o grão deste húmus, o sol desta praia.⁣

é graças à ovulação que sabemos que o corpo está satisfeito com o que lhe damos e o que tem, que produzimos hormonas sexuais ováricas, que conseguimos engravidar, e que menstruamos.⁣

é para a inibir que usamos contraceção hormonal.⁣

portanto temos de ir para a versão 2.0 do discurso menstrual que é: ⁣
um corpo saudável não é um corpo que menstrua, mas sim um corpo que ovula (e por consequência menstrua).⁣

a humanidade andou de volta do sangue durante séculos… ainda andamos e ainda bem porque há caminho para fazer contudo está em tempo de sacar a coroa da atenção e entregá-la a quem a merece.⁣

idealmente, nos anos férteis (fora as franjas etárias da puberdade e pré-menopausa) o que procuramos são ovulações que ocorram entre dia 14 e dia 21 de ciclo.⁣ se não estão neste intervalo, há trabalho para fazer.

no ebook que está disponível gratuitamente no site – link nos destaques – ensino-te a monitorizares o ciclo para aprenderes a identificar ciclos ovulatórios.⁣

junta-te à revolução e, se não sabes por onde começar, começa por aí.⁣

eu ovulo⁣
tu ovulas?⁣

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