O 1º encontro para gente com útero e sem vergonha de não ser espectacular já foi. Nada de super mulheres, super mães, deusas, amigas incríveis…
Consideram-se ciclos menstruais irregulares aqueles que distam 7+ dias do ciclo anterior, em termos de duração (encontras esta explicação no meu ebook). Mas vamos começar…
Quem já teve uma análise à progesterona para fazer a dia 21 de ciclo (DC21) põe o gráfico no ar! Quem está a tentar engravidar,…
O melhor contracetivo é o que tu escolheres com base em decisões informadas, tendo em conta o teu histórico clínico e a fase de vida em que te encontras. PONTO. (e este post podia acabar aqui!) Não há certos nem…
Um monitor de fertilidade que identifique a tua janela fértil (sem teres de fazer muito mais que utilizá-lo 1 minuto por dia), simples e fácil…
Foi com um misto de entusiasmo e nervosismo que recebi o convite da Natural Family Planning Teachers Association (NFP) no meu mail há semanas atrás.…
Ainda antes do Círculo Perfeito nascer, criei um programa de acompanhamento de grávidas. Tenha ou não sido planeada, a gravidez pode facilmente transformar-se numa fase…
Apesar de não fazer muitos posts sobre o assunto, não faltam mulheres a evitar gravidezes indesejadas ou a trabalhar no sentido de um maior equilíbrio…
Já tive oportunidade de falar sobre progesterona neste post. Diria que 8 em cada 10 mulheres que me procura apresenta níveis baixos de progesterona. Apesar…
