Este será o primeiro Círculo Perfeito em Braga! 😍 Estou tão feliz com este convite da Ana da Braga Materna que me vai permitir levar o meu workshop de nível 1 ainda mais a norte. O formato é exatamente o…
Um workshop Círculo Perfeito no Porto, querem? Então preparem a agenda porque dia 19 de Maio estou aí! (em rigor, em Vila Nova de Gaia.) Não tinha ideias de voltar ao norte este ano mas não tive como rejeitar o…
Estás grávida, queres amamentar e procuras um método contracetivo não-hormonal para o pós-parto? Amamentas o teu bebé mas tens dúvidas sobre a Amenorreia Lactacional (AL)? Então este post é para ti. Ouço muitas vezes mães dizerem que estão em AL…
O coito interrompido (CI) não é um método usado só por “irresponsáveis”, como às vezes se ouve por aí. Estima-se que 60% dos casais já o tenham usado pelo menos uma vez e há quem faça dele prática habitual, portanto…
Uma, duas, nenhuma? Afinal quantas vezes ovulamos ao mês? “Tenho muco fértil, a minha temperatura sobe e desce, depois tenho muco fértil outra vez e a temperatura volta a subir. Acho que ovulo duas vezes 🤔…” Gosto particularmente deste assunto…
Natural Cycles (NC), a app de que tanto se falou em 2017, continua a ser notícia. O ano passado, a NC foi aprovada como dispositivo médico em vários países (Portugal incluído) e apresentada como a primeira app contracetiva do mundo,…