Pontadas no rabiosque em dias de período?

São uma queixa comum entre clientes mas ninguém fala sobre isto em voz alta: pontadas agudas mesmo na zona do rabiosque quando estamos com o período. O silêncio em torno do assunto faz com que, apesar de comum e recorrente,…

Descomplicar a menstruação

Algumas pessoas lembrar-se-ão do dia exato do seu primeiro período, seja porque há uma qualquer peripécia envolvida que gerou alguma vergonha, seja porque a sua chegada resultou num qualquer impedimento ou em reações inesperadas nas pessoas em volta. Quem não…

“em que dia o sexo é seguro?”

Recebo várias perguntas deste género.⁣⁣“Tenho ciclos de 34 dias. Se ovulo a dia 14, posso ter sexo desprotegido depois disso?”⁣⁣Se tens ciclos de 34 dias é impossível estares a OVULAR A DIA 14 – isso resultaria numa fase lútea de…

Vacina COVID19, ciclos e períodos

Durante meses assisti com um misto de rolar de olhos e curiosidade às coisas que fui lendo pela internet: “mulheres em menopausa voltam a ter o período!”, “abortos provocados por vacina COVID”, e o surgimento de “grupos de estudo” sobre…

O dia dos oceanos e a tua menstruação

A 8 de Junho celebra-se o dia mundial dos oceanos e, porque talvez nunca tenhas associado a tua menstruação a eles, quero falar-te outra vez de menstruação. Cresci na praia e tenho a sorte de viver num sítio onde vejo…

Dia Internacional da Visibilidade Menstrual

28 de Maio é o dia internacional da higiene, saúde e visibilidade menstrual. O dia começou por assinalar as questões relacionadas com a pobreza menstrual e a necessidade de observarmos as realidades onde ela se manifesta para encontrarmos soluções. Com…